В наши дни фитнес стал очень модным явлением, благодаря своей общедоступности. По статистике, большинство людей, недовольных своей фигурой и решивших немного подкорректировать ее, выбирает именно этот вид тренировок. За редким исключением, новички предпочитают обходиться без личного тренера (он мало кому по карману) и заниматься в группе. И тут возникает первая сложность. (далее…)
Рубрика «Фигура»
20
Сен
Аббревиатуры, встречающиеся в фитнесе.
26
Июл
Рыбий жир для похудения
Каждая девушка мечтает быть стройной и привлекательной. И для этого девушки прибегают к различным диетам, методикам похудения, часто голодают, устраивают разгрузочные дни. И каждый день внимательно следят за граммами, которые так медленно тают. А ведь решение рядом. Достаточно вспомнить хорошо забытое старое, то, что применяли наши прабабушки. Всё гениальное просто. Сама природа дарит нам возможность иметь и здоровье и красоту. С виду простое и доступное средство, которое позволит нам быть неповторимыми — рыбий жир.
О ценности рыбьего жира для похудения известно давно. (далее…)
27
Фев
Как создать идеальную фигуру
Куда же девать женщине силу, если рядом с мужчиной она должна быть слабой? Все очень просто, лучше всего направить свою силу в мирное и полезное для себя русло — например, в спорт, который делает женщину стройной, привлекательной, здоровой и счастливой.
Занятия спортом — хороший способ подтянуть мышцы и освежить мысли. Кроме того, спортзал еще и отличное место для знакомства, в случае, если объекта симпатии у тебя пока нет. Где еще, как не в тренажерном зале, можно встретить сильного мужчину?! (далее…)
15
Май
Что представляет собой суши и в чём их польза?
Всегда приятно, если кто-то заботится о нас: интересуется о наших делах, беспокоится о нашем самочувствии, и конечно, готовит, когда мы голодны. Но, если того, кто может нам приготовить нет либо же этот кто-то попросту не может или не имеет желания готовить, у вас есть возможность заказать еду на дом. (далее…)
4
Янв
Быстро сбросить вес
С приходом весны у половины женщин возникает вопрос, как быстро сбросить вес? И не только быстро, но и безвозвратно.
Сегодня очень популярно соблюдать различные диеты. Интернет пестрит объявлениями о том, как быстро сбросить вес в кратчайшие сроки. Хочу заметить, что к выбору диеты нужно подходить очень серьезно и только после консультации со специалистом. Диетой можно нанести большой вред организму. В ближайших статьях я хочу уделить диетам особое внимание.
-
Интересное на сайте
Как подготовиться к родам
Как применяют флористическую пену для аранжировки цветов
Отзывы мамочек про детские товары на сайте Babyblog.ru.