Date
LеdyBlog.ru
Женский журнал

Как повысить самооценку?!

автор:
Леди Ирина

Как повысить самооценкуЧтобы быть успешной во всем, необходима уверенность в собственных силах. Веру в себя можно воспитывать годами, но главное — никогда не забывать о том, что ты — индивидуальность.

Мужчина, выбирая женщину, ищет в ней что-то особенное, не похожее на других и близкое ему по духу. Поэтому, прежде чем начать упражнения по самосовершенствованию, посмотри на себя, изучи себя как можно лучше и только тогда принимайся что-либо в себе исправлять или, наоборот, развивать.

Один из самых глубоких страхов нашей души — это страх быть отвергнутой. Именно поэтому мы так стремимся походить друг на друга и искать совершенство где угодно, но только не в себе. А зря! Ведь меняя себя, мы меняем не только внешность, но и характер и даже темперамент. При этом самую главную силу имеют все-таки врожденные, а не приобретенные черты.

В сексе быть собой — это значит полностью погрузиться в пучину страстей, не заботясь о том, как ты выглядишь, и что о тебе подумают. Только так можно получить настоящее удовлетворение.

Вот несколько правил, которые помогут тебе избавиться от неуверенности в себе и желания «слиться с толпой».

1. Помни, что то, что ты делаешь, не может нравиться всем. На каждую женщину есть свой мужчина. Научись в первую очередь нравиться себе и быть с собой в согласии.

2. Не нужно ждать одобрения других, чтобы чувствовать себя счастливой. Не пытайся доказать своему партнеру, что ты достойна его. Если ему что-то не нравится, проблема не в тебе, а в его неуверенности. Неплохое выражение: «Я вам не нравлюсь? Идите и работайте над собой».

3. Проанализируй свое поведение и попытайся понять, что именно «твое», а что явилось следствием навязанного чужого мнения. Подобные стереотипы могут мешать тебе раскрыться. Если тебе однажды сказали, что ты делаешь что-то не так, это не значит, что ты действительно делаешь что-то не так. Просто это могло не нравиться именно тому партнеру.

4. Не будь слишком критичной по отношению к себе и окружающим. Когда ты научишься принимать и любить себя такой, какая ты есть, ты станешь мягче относиться и к своему партнеру. Потому что, критикуя его, ты просто проецируешь на него свое негативное отношение к себе.

5. Определи те качества, которые ты сама в себе ценишь и хочешь, чтобы их оценили другие. Старайся показывать их своему партнеру, но ненавязчиво, а как бы невзначай.

Комментарии закрыты.