Date
LеdyBlog.ru
Женский журнал

Рубрика «Здоровое питание»

Выгодный обмен

обмен веществ

Ты побывала в гостях у мамы – и любимые джинсы не застегиваются… А подруга, большая любительница сладкого, не отказывает себе в пирожных и не поправляется. Все дело не в везении, а в скорости обмена веществ. Узнай, как поддерживать его на должном уровне!

(далее…)

Заболевания желудочно — кишечного тракта и здоровое питание

Заболевания желудочно-кишечного тракта и здоровое питание
Объясняется все просто: основная часть пищи переваривается и почти полностью усваивается в тонком кишечнике, не доходя до толстой кишки, как это предписано природой человека. К таким продуктам относятся: молочные, сахар, белый хлеб и т.д. В современном мире для людей с хорошим благосостоянием грубо волокнистая пища, не усваиваемая кишечником, стала из разряда роскоши. В таких условиях толстая кишка не дополучает не усвоенный продукт и начинает постепенно атрофироваться. И начинаются заболевания желудочно — кишечного тракта. (далее…)